智源 2014/09/24 訓練日誌 | Marathon's World

智源彰化
ID 4034

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20.0 km | 01:34:00 | 04:42/km

日期: 2014-09-24 19:00 - 卡路里: 1170 Cal

第一次完成團練20K,首先要感謝雄勾的受傷,雖然也被他跟追風刷卡,不過速度慢很多;再者要感謝各位團員熱烈的提供各式飲料跟中途的補給,讓我內心想趕快完成,以免被喝光,基於這兩點,半年來,我第一次跑完,哈!

9月累積里程 : 192.46 km

手動上傳 | 10 years ago

shadow (LDS超馬團), 黃澡備和其他 94 人說推

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觀看另 14 則留言

陳渼蘭源哥:我手上這十隻薯條可以充當一下嗎`?/

2014-09-26 23:24 ·

智源算了,星期天晚上就看你跟KI大的表現!

2014-09-27 19:14 ·

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