林世忠 2020/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

林世忠台北市
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6.0 km | 00:40:15 | 06:40/km

日期: 2020-05-16 06:33 - 卡路里: 402 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81%

Pace: 07'06" / 06'48" / 06'47" / 06'35" / 06'37" / 06'14" / 05'00" /

基本訓練

5月累積里程 : 502.41 km

雙脚赤足跑累積 : 4245.3 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Sean Chen 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	06'48"	00:13'54"
3	06'47"	00:20'41"
4	06'35"	00:27'16"
5	06'37"	00:33'53"
6	06'14"	00:40'07"
6.0	04'58"	00:40'16"

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