曾宏銘 2014/09/24 訓練日誌

曾宏銘台南
ID 60770

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曾宏銘

10.0 km | 00:51:21 | 05:06/km

日期: 2014-09-24 18:34 - 卡路里: 614 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82%

Pace: 05'00" / 04'54" / 05'04" / 05'14" / 05'11" / 05'12" / 05'11" / 05'06" / 05'09" / 05'09" / 04'35" /

9月累積里程 : 186.57 km

Android - HTC HTC One X+ 上傳 | 10 years ago

玉如, 曾少均和其他 3 人說推

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2014-09-24 20:16 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'00"	00:05'00"
2	04'54"	00:09'54"
3	05'04"	00:14'58"
4	05'14"	00:20'12"
5	05'11"	00:25'23"
6	05'12"	00:30'35"
7	05'11"	00:35'46"
8	05'06"	00:40'52"
9	05'09"	00:46'01"
10	05'09"	00:51'10"
10.0	04'31"	00:51'21"

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