0.0 2014/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

0.0 高雄
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5.5 km | 00:29:06 | 05:16/km

日期: 2014-09-22 17:00 - 卡路里: 347 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 83%

Pace: 04'04" / 04'49" / 04'08" / 10'09" / 04'00" / 03'48" /

9月累積里程 : 167.52 km

MIZUNO Wave Rider 16 8KN-30209 累積 : 767.7 km

GPX 上傳 | 10 years ago

South 南, 陳信安和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'04"	00:04'04"
2	04'49"	00:08'53"
3	04'08"	00:13'01"
4	10'09"	00:23'10"
5	04'00"	00:27'10"
5.5	03'48"	00:29'06"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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