曾達卿 2014/09/23 訓練日誌

曾達卿屏東
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曾達卿

11.3 km | 01:13:35 | 06:29/km

日期: 2014-09-23 05:21 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 632 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 94%

Pace: 06'10" / 06'06" / 06'26" / 06'33" / 06'55" / 06'18" / 06'40" / 06'23" / 06'29" / 06'38" / 06'39" / 06'53" /

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9月累積里程 : 158.03 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'06"	00:12'16"
3	06'26"	00:18'42"
4	06'33"	00:25'15"
5	06'55"	00:32'10"
6	06'18"	00:38'28"
7	06'40"	00:45'08"
8	06'23"	00:51'31"
9	06'29"	00:58'00"
10	06'38"	01:04'38"
11	06'39"	01:11'17"
11.3	06'52"	01:13'35"

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