鄧建中 2014/09/23 訓練日誌

鄧建中台北市
ID 4625

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鄧建中

10.1 km | 01:00:16 | 05:58/km

日期: 2014-09-23 18:34 - 地點: 大佳河濱公園 - 卡路里: 526 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%

Pace: 06'24" / 06'16" / 05'44" / 06'04" / 06'04" / 05'36" / 05'40" / 05'44" / 06'16" / 06'00" / 05'25" /

9月累積里程 : 325.31 km

Y拖-橘色 39 累積 : 843.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

黃小秋, 阿尼又掛了～和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'16"	00:12'40"
3	05'44"	00:18'24"
4	06'04"	00:24'28"
5	06'04"	00:30'32"
6	05'36"	00:36'08"
7	05'40"	00:41'48"
8	05'44"	00:47'32"
9	06'16"	00:53'48"
10	06'00"	00:59'48"
10.1	05'25"	01:00'16"

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