高良 2014/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

高良南投
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5.2 km | 00:32:37 | 06:14/km

日期: 2014-09-23 08:22 - 卡路里: 362 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 92%

Pace: 06'28" / 06'11" / 06'45" / 06'53" / 05'01" / 05'52" /

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觀看另 4 則留言

M Great~一早有溫暖的陽光，北部下雨嘍

2014-09-23 19:57 ·

1 個人推

高良明天開始好天氣駕到

2014-09-23 20:01 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'11"	00:12'39"
3	06'45"	00:19'24"
4	06'53"	00:26'17"
5	05'01"	00:31'18"
5.2	05'51"	00:32'37"

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