張承源（春捏） 2020/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

張承源（春捏）基隆
ID 385880

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張承源（春捏）

5.1 km | 00:44:02 | 08:38/km

日期: 2020-05-01 20:26 - 卡路里: 275 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 26°C - 濕度: 60%

Pace: 08'58" / 08'22" / 07'53" / 08'50" / 08'46" / 09'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'51"

(08'51")

08'54" (+01'06")

992 / 992

2

08'29"

(17'20")

08'24" (+00'36")

1009 / 2002

3

07'46"

(25'06")

07'48"

994 / 2996

4

08'57"

(34'03")

08'47" (+00'59")

1018 / 4014

5

08'46"

(42'49")

08'46" (+00'58")

999 / 5013

6

00'55"

(43'44")

10'18" (+02'30")

88 / 5102

5月累積里程 : 80.47 km

母子鱷魚丫拖三代小藍累積 : 303.2 km

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霖爸智邦路跑, 小猴🐵 和其他 1 人說推

·

小猴🐵 你是走路膩

2020-05-01 22:16 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'58"	00:08'58"
2	08'22"	00:17'20"
3	07'53"	00:25'13"
4	08'50"	00:34'03"
5	08'46"	00:42'49"
5.1	08'54"	00:43'44"

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