14.1 km | 01:32:49 | 06:34/km日期: 2020-05-02 05:55 - 總爬升: 318 m - 平均心率: 135 - 卡路里: 851 Cal - 總步數: 15660 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 79%
Pace: 06'47" / 06'51" / 07'05" / 05'35" / 06'33" / 06'49" / 07'20" / 05'46" / 07'26" / 07'12" / 05'51" / 05'55" / 06'01" / 05'48" / 15'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'49" (+01'09") | 1003 / 1003 | 171 / 85 |
| 2 | | 06'59" (+01'19") | 1000 / 2003 | 160 / 88 |
| 3 | | 07'16" (+01'36") | 1001 / 3005 | 164 / 83 |
| 4 | | 05'40" | 1000 / 4005 | 176 / 99 |
| 5 | | 06'34" (+00'54") | 1000 / 5006 | 171 / 88 |
| 6 | | 06'54" (+01'14") | 1000 / 6006 | 161 / 89 |
| 7 | | 07'26" (+01'46") | 1001 / 7008 | 158 / 84 |
| 8 | | 05'45" (+00'05") | 1000 / 8009 | 183 / 94 |
| 9 | | 07'28" (+01'48") | 1000 / 9009 | 151 / 88 |
| 10 | | 07'13" (+01'33") | 1002 / 10011 | 155 / 89 |
| 11 | | 05'55" (+00'15") | 1000 / 11012 | 181 / 93 |
| 12 | | 06'01" (+00'21") | 1000 / 12012 | 176 / 93 |
| 13 | | 06'12" (+00'32") | 1002 / 13014 | 173 / 92 |
| 14 | | 05'44" (+00'04") | 1000 / 14015 | 187 / 92 |
| 15 | | 06'03" (+00'23") | 104 / 14119 | 183 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 142.08 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'51" | 00:13'38" |
| 3 | 07'05" | 00:20'43" |
| 4 | 05'35" | 00:26'18" |
| 5 | 06'33" | 00:32'51" |
| 6 | 06'49" | 00:39'40" |
| 7 | 07'20" | 00:47'00" |
| 8 | 05'46" | 00:52'46" |
| 9 | 07'26" | 01:00'12" |
| 10 | 07'12" | 01:07'24" |
| 11 | 05'51" | 01:13'15" |
| 12 | 05'55" | 01:19'10" |
| 13 | 06'01" | 01:25'11" |
| 14 | 05'48" | 01:30'59" |
| 14.1 | 15'13" | 01:32'49" |
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