14.0 km | 01:16:38 | 05:29/km日期: 2014-09-18 19:52 - 平均心率: 102 - 卡路里: 907 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70%
Pace: 03'44" / 04'03" / 05'28" / 05'46" / 05'49" / 05'49" / 05'43" / 05'59" / 05'46" / 05'45" / 05'47" / 05'33" / 05'31" / 05'30" / 00'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'29" | 3208 / 3208 |
| 2 | | 05'43" (+01'14") | 10858 / 14066 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 717.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'44" | 00:03'44" |
| 2 | 04'03" | 00:07'47" |
| 3 | 05'28" | 00:13'15" |
| 4 | 05'46" | 00:19'01" |
| 5 | 05'49" | 00:24'50" |
| 6 | 05'49" | 00:30'39" |
| 7 | 05'43" | 00:36'22" |
| 8 | 05'59" | 00:42'21" |
| 9 | 05'46" | 00:48'07" |
| 10 | 05'45" | 00:53'52" |
| 11 | 05'47" | 00:59'39" |
| 12 | 05'33" | 01:05'12" |
| 13 | 05'31" | 01:10'43" |
| 14 | 05'30" | 01:16'13" |
| 14.0 | -8'-40" | 01:16'38" |
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