6.6 km | 00:53:52 | 08:09/km日期: 2020-04-18 15:47 - 平均心率: 155 - 卡路里: 356 Cal - 總步數: 7064 - 平均步頻: 131 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 58%
Pace: 08'58" / 07'53" / 08'27" / 07'06" / 07'25" / 07'19" / 11'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'21" (+02'23") | 1002 / 1002 | 113 / 94 |
| 2 | | 08'15" (+01'17") | 1000 / 2003 | 136 / 88 |
| 3 | | 08'19" (+01'21") | 1000 / 3003 | 128 / 93 |
| 4 | | 06'58" | 1001 / 4005 | 148 / 96 |
| 5 | | 07'39" (+00'41") | 1001 / 5006 | 144 / 90 |
| 6 | | 07'39" (+00'41") | 1001 / 6008 | 133 / 97 |
| 7 | | 09'21" (+02'23") | 594 / 6602 | 112 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 333.34 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'58" | 00:08'58" |
| 2 | 07'53" | 00:16'51" |
| 3 | 08'27" | 00:25'18" |
| 4 | 07'06" | 00:32'24" |
| 5 | 07'25" | 00:39'49" |
| 6 | 07'19" | 00:47'08" |
| 6.6 | 11'10" | 00:53'52" |
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