5.1 km | 00:33:33 | 06:34/km日期: 2020-04-17 10:22 - 總爬升: 165 m - 平均心率: 155 - 卡路里: 275 Cal - 總步數: 5050 - 平均步頻: 150 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 60%
Pace: 06'18" / 06'48" / 06'34" / 06'31" / 06'03" / 12'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'25" (+00'08") | 1000 / 1000 | 138 / 112 |
| 2 | | 06'57" (+00'40") | 1001 / 2002 | 159 / 90 |
| 3 | | 06'44" (+00'27") | 1001 / 3003 | 163 / 90 |
| 4 | | 06'31" (+00'14") | 1001 / 4005 | 143 / 106 |
| 5 | | 06'17" | 1000 / 5005 | 150 / 105 |
| 6 | | 05'43" | 99 / 5104 | 116 / 150 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 333.34 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'48" | 00:13'06" |
| 3 | 06'34" | 00:19'40" |
| 4 | 06'31" | 00:26'11" |
| 5 | 06'03" | 00:32'14" |
| 5.1 | 12'35" | 00:33'33" |
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