Pi Chun Chang 2014/07/25 訓練日誌

Pi Chun Chang 台中
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Pi Chun Chang

10.7 km | 01:15:49 | 07:04/km

日期: 2014-07-25 21:37 - 總爬升: 141 m - 卡路里: 521 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81%

Pace: 05'54" / 06'21" / 06'29" / 06'30" / 06'50" / 07'00" / 07'00" / 07'20" / 07'01" / 06'49" / 07'11" / 01'55" /

7月累積里程 : 103.87 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	06'21"	00:12'15"
3	06'29"	00:18'44"
4	06'30"	00:25'14"
5	06'50"	00:32'04"
6	07'00"	00:39'04"
7	07'00"	00:46'04"
8	07'20"	00:53'24"
9	07'01"	01:00'25"
10	06'49"	01:07'14"
11	07'11"	01:14'25"
11.2	07'01"	01:15'49"

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