Pauly 2014/09/04 訓練日誌 | Marathon's World

Pauly 新竹
ID 5690

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10.1 km | 00:53:33 | 05:19/km

日期: 2014-09-04 20:04 - 卡路里: 660 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73%

Pace: 04'09" / 05'58" / 05'22" / 06'00" / 06'24" / 05'32" / 04'48" / 05'07" / 04'48" / 05'11" / 04'34" /

9月累積里程 : 127.89 km

Android - samsung SM-N900 上傳 | 10 years ago

蔡甫承, 江文林 (錸德竹22) 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'09"	00:04'09"
2	05'58"	00:10'07"
3	05'22"	00:15'29"
4	06'00"	00:21'29"
5	06'24"	00:27'53"
6	05'32"	00:33'25"
7	04'48"	00:38'13"
8	05'07"	00:43'20"
9	04'48"	00:48'08"
10	05'11"	00:53'19"
10.1	04'32"	00:53'33"

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朋友動態

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8.5 km | 00:59:55 | 07:02/km

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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