4.0 km | 00:46:53 | 11:43/km日期: 2020-04-05 14:10 - 平均心率: 89 - 卡路里: 192 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 20°C - 濕度: 61%
Pace: 12'05" / 10'35" / 11'59" / 11'48" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'05" (+01'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'34" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'59" (+01'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'47" (+01'13") | 1000 / 4000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
92.97 km 
New Balance MFCIMX灰色 累積 :
592.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'05" | 00:12'05" |
| 2 | 10'35" | 00:22'40" |
| 3 | 11'59" | 00:34'39" |
| 4 | 11'48" | 00:46'27" |
| 4.0 | 111'23" | 00:46'54" |
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