7.1 km | 01:43:24 | 14:35/km日期: 2020-04-07 10:27 - 平均心率: 82 - 卡路里: 498 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 24°C - 濕度: 76%
Pace: 14'53" / 15'10" / 27'45" / 14'40" / 14'32" / 11'44" / 04'17" / 04'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'53" (+10'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'10" (+10'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 27'44" (+23'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'39" (+10'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'32" (+10'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'43" (+07'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'17" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'23" (+00'06") | 83 / 7083 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 206.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'53" | 00:14'53" |
| 2 | 15'10" | 00:30'03" |
| 3 | 27'45" | 00:57'48" |
| 4 | 14'40" | 01:12'28" |
| 5 | 14'32" | 01:27'00" |
| 6 | 11'44" | 01:38'44" |
| 7 | 04'17" | 01:43'01" |
| 7.1 | 04'24" | 01:43'23" |
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