北極熊 2013/02/18 訓練日誌

北極熊南投
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北極熊

10.1 km | 00:49:31 | 04:53/km

日期: 2013-02-18 17:45 - 地點: 體育場 - 天氣: 有風 - 卡路里: 547 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 43%

Pace: 05'00" / 04'54" / 04'58" / 04'50" / 04'55" / 04'54" / 04'52" / 04'52" / 04'40" / 04'44" / 06'30" /

2月累積里程 : 226.05 km

Adidas Adizero Boston 2 累積 : 443.1 km

GPX 上傳 | 11 years ago

EDS/Leo, 林俊男和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'00"	00:05'00"
2	04'54"	00:09'54"
3	04'58"	00:14'52"
4	04'50"	00:19'42"
5	04'55"	00:24'37"
6	04'54"	00:29'31"
7	04'52"	00:34'23"
8	04'52"	00:39'15"
9	04'40"	00:43'55"
10	04'44"	00:48'39"
10.1	06'30"	00:49'31"

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