Yubin(陳裕斌) 2014/09/13 訓練日誌 | Marathon's World

Yubin(陳裕斌) 台南
ID 188183

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Yubin(陳裕斌)

4.0 km | 00:24:10 | 06:00/km

日期: 2014-09-13 06:43 - 地點: 虎頭埤 - 天氣: 太陽好大 - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78%

Pace: 06'06" / 05'48" / 06'03" / 05'58" / 14'42" /

台南

Yubin(陳裕斌)

·

明天有比賽, 今天熱身一下就好

9月累積里程 : 257.75 km

XT 上傳 | 10 years ago

謝耀德, 陳信安和其他 30 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'48"	00:11'54"
3	06'03"	00:17'57"
4	05'58"	00:23'55"
4.0	14'42"	00:24'10"

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