黃寶村 2014/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

黃寶村桃園
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14.3 km | 01:38:53 | 06:53/km

日期: 2014-09-11 16:59 - 總爬升: 226 m - 地點: 振興路-體育學院-華亞園區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 769 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 72%

Pace: 06'18" / 06'26" / 06'33" / 07'01" / 07'13" / 07'45" / 06'55" / 06'55" / 07'01" / 06'21" / 06'41" / 07'00" / 07'05" / 07'11" / 07'11" /

累爆了!

9月累積里程 : 216.43 km

Android - HTC HTC_One_mini_601e 上傳 | 10 years ago

曾少均, 宅宅男🏠 和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'26"	00:12'44"
3	06'33"	00:19'17"
4	07'01"	00:26'18"
5	07'13"	00:33'31"
6	07'45"	00:41'16"
7	06'55"	00:48'11"
8	06'55"	00:55'06"
9	07'01"	01:02'07"
10	06'21"	01:08'28"
11	06'41"	01:15'09"
12	07'00"	01:22'09"
13	07'05"	01:29'14"
14	07'11"	01:36'25"
14.3	07'10"	01:38'53"

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成績 : 04:39:10

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