andres0225 2013/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

andres0225 嘉義
ID 9639

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10.1 km | 00:54:19 | 05:23/km

日期: 2013-02-16 14:12 - 卡路里: 634 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 64%

Pace: 06'07" / 05'56" / 05'40" / 05'32" / 05'18" / 05'24" / 05'15" / 05'07" / 05'03" / 04'33" / 06'09" /

2月累積里程 : 160.92 km

XT 上傳 | 11 years ago

溫勁讚, OAblack 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'56"	00:12'03"
3	05'40"	00:17'43"
4	05'32"	00:23'15"
5	05'18"	00:28'33"
6	05'24"	00:33'57"
7	05'15"	00:39'12"
8	05'07"	00:44'19"
9	05'03"	00:49'22"
10	04'33"	00:53'55"
10.1	06'04"	00:54'19"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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