nico1973 2013/02/14 訓練日誌

nico1973 台北市
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nico1973

10.2 km | 01:10:04 | 06:51/km

日期: 2013-02-14 20:23 - 總爬升: 223 m - 地點: 景美河濱訓練 - 卡路里: 552 Cal

Pace: 07'41" / 06'16" / 06'33" / 06'45" / 06'37" / 06'46" / 06'49" / 06'35" / 07'17" / 07'16" / 06'52" /

2月累積里程 : 45.67 km

Adidas supernova sequence 5 累積 : 244.1 km

GPX 上傳 | 11 years ago

蘭迪, Zachary 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'41"	00:07'41"
2	06'16"	00:13'57"
3	06'33"	00:20'30"
4	06'45"	00:27'15"
5	06'37"	00:33'52"
6	06'46"	00:40'38"
7	06'49"	00:47'27"
8	06'35"	00:54'02"
9	07'17"	01:01'19"
10	07'16"	01:08'35"
10.2	06'50"	01:10'04"

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