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    陳達鈴 雲林
    ID 272267
    451 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳達鈴
    1.3 km | 00:06:12 | 12.7 km/h
    日期: 2020-03-24 07:34 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 88 - 卡路里: 35 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 79%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'42"  (04'42")
    		12.811002 / 1002
    2
    01'30"  (06'12")
    		12.63 (-0.18)314 / 1317
    雲林
    陳達鈴
    · 留言

    巡田趣……豐收
    可加菜了……好友早安

    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區104~12665~79%
    2:M馬拉松配速區126~14279~89%
    3:T乳酸耐力區142~14789~92%
    4:A無氧耐力區147~15692~97.5%
    5:I最大耗氧區156~16097.5~100%
    最大心率為160 點此去設定最大心率
    3月累積里程 : 13.04 km GIANT 700RD
    MW Watch 上傳 | 4 years ago
    Davis Lai（賴仁傑）, 林長緯 和其他 122 人說推
    · 留言
    觀看另 19 則留言
    Diana Lin 早安騎單車愉快
    2020-03-24 08:03 ·
     1 個人推
    hung 早安 騎車愉快
    2020-03-24 08:22 ·
     1 個人推
    蔡秉軒 早上好，運動愉快~
    2020-03-24 08:38 ·
     1 個人推
    可以加菜了😄
    2020-03-24 08:43 ·
     1 個人推
    Tony Chen 早安、祝好收成
    2020-03-24 08:49 ·
     1 個人推
    陳榮興 早安 運動愉快😆
    2020-03-24 08:50 ·
     1 個人推
    Jason liu 早安！
    2020-03-24 08:58 ·
     1 個人推
    許小毅 早安
    2020-03-24 08:58 ·
     1 個人推
    張炳麟 早安 騎車愉快!
    2020-03-24 10:09 ·
     1 個人推
    偶然 早安~晨曦微光，騎單車兜風，享受田園風光景色^~^
    2020-03-24 10:33 ·
     1 個人推
    何明鍾（瘋之谷） 卡布奇諾，早上好，騎車運動愉快
    2020-03-24 10:57 ·
     1 個人推
    飛龍 達鈴午安，好天氣的週二運動後午餐愉快！
    2020-03-24 12:06 ·
     1 個人推
    陳皮 達鈴午安 用餐愉快
    恭喜妳大豐收👍
    2020-03-24 12:10 ·
     1 個人推
    春秀 自己種,養生餐😋
    2020-03-24 12:18 ·
     1 個人推
    蝙蝠俠 呵 謝謝問候～
    運動生活，我們一起加油～
    盼 時時開心 樣樣好喔 😉
    2020-03-24 12:55 ·
     1 個人推
    張清榮 午安，週二運動愉快，順心如意，加油
    2020-03-24 14:06 ·
     1 個人推
    陳向榮 騎車愉快！
    2020-03-24 15:44 ·
     1 個人推
    蕭慶祐 下午安
    2020-03-24 17:08 ·
     1 個人推
    張晃銘 晚安 週二愉快
    2020-03-24 18:40 ·
     1 個人推
    陳孫文 加菜愉快
    2020-03-24 19:28 ·
     1 個人推
    吳俊彥 加菜快樂～這個好吃
    2020-03-26 12:21 ·
     1 個人推
     目標心跳區間: 113~ 147


    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    112.9-0.3 %
    1.312.1-0.7 %

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