Chun-Lin 2014/09/03 訓練日誌 | Marathon's World

Chun-Lin 嘉義
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7.3 km | 00:39:26 | 05:25/km

日期: 2014-09-03 18:04 - 地點: 行嘉吊橋 - 天氣: 晴 - 卡路里: 464 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 66%

Pace: 05'32" / 05'22" / 05'27" / 05'33" / 05'30" / 05'33" / 05'14" / 04'52" /

嘉義

Chun-Lin

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基本訓練
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柯來學560好嗎？

9月累積里程 : 77.00 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

張峰毓, 柯廷龍和其他 8 人說推

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觀看另 3 則留言

柯廷龍選一天啊激起我的鬥志了

2014-09-04 00:27 ·

又我等著看阿!

2014-09-04 13:26 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'22"	00:10'54"
3	05'27"	00:16'21"
4	05'33"	00:21'54"
5	05'30"	00:27'24"
6	05'33"	00:32'57"
7	05'14"	00:38'11"
7.3	04'50"	00:39'27"

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