楊明傑 2014/08/27 訓練日誌

楊明傑台北市
ID 139343

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楊明傑

10.1 km | 00:45:56 | 04:32/km

日期: 2014-08-27 22:29 - 卡路里: 601 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 71%

Pace: 04'34" / 04'33" / 04'30" / 04'34" / 04'32" / 04'33" / 04'42" / 04'28" / 04'40" / 04'26" / 03'30" /

8月累積里程 : 78.44 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 829.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

hensechang, terresa 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'34"	00:04'34"
2	04'33"	00:09'07"
3	04'30"	00:13'37"
4	04'34"	00:18'11"
5	04'32"	00:22'43"
6	04'33"	00:27'16"
7	04'42"	00:31'58"
8	04'28"	00:36'26"
9	04'40"	00:41'06"
10	04'26"	00:45'32"
10.1	03'30"	00:45'56"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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