謝明樺 2020/02/29 訓練日誌 | Marathon's World

謝明樺高雄
ID 272237

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6.0 km | 00:37:30 | 06:15/km

日期: 2020-02-29 16:51 - 卡路里: 540 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 67%

Pace: 06'54" / 06'06" / 05'47" / 05'54" / 06'10" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'49"

(06'49")

06'50" (+01'05")

997 / 997

2

06'11"

(13'00")

06'09" (+00'24")

1003 / 2000

3

05'47"

(18'47")

05'45"

1005 / 3005

4

05'54"

(24'41")

05'54" (+00'09")

998 / 4004

5

06'17"

(30'58")

06'10" (+00'25")

1016 / 5021

6

06'19"

(37'17")

06'21" (+00'36")

992 / 6013

2月累積里程 : 102.11 km

MIZUNO WAVE SKY 累積 : 1609.0 km

Android - Sony H8296 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'06"	00:13'00"
3	05'47"	00:18'47"
4	05'54"	00:24'41"
5	06'10"	00:30'51"
6.0	06'20"	00:37'17"

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