8.0 km | 00:59:26 | 07:25/km日期: 2020-02-25 20:29 - 平均心率: 147 - 卡路里: 563 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 24°C - 濕度: 63%
Pace: 06'48" / 07'02" / 07'05" / 07'19" / 07'21" / 07'58" / 07'39" / 08'08" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" | 1142 / 1142 |
| 2 | | 07'08" (+00'24") | 1125 / 2268 |
| 3 | | 07'03" (+00'19") | 1142 / 3411 |
| 4 | | 07'16" (+00'32") | 1133 / 4545 |
| 5 | | 07'49" (+01'05") | 1139 / 5684 |
| 6 | | 07'44" (+01'00") | 1154 / 6838 |
| 7 | | 08'05" (+01'21") | 1138 / 7977 |
| 8 | | 09'38" (+02'54") | 33 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
30.06 km 
MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 :
987.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 07'02" | 00:13'50" |
| 3 | 07'05" | 00:20'55" |
| 4 | 07'19" | 00:28'14" |
| 5 | 07'21" | 00:35'35" |
| 6 | 07'58" | 00:43'33" |
| 7 | 07'39" | 00:51'12" |
| 8 | 08'08" | 00:59'20" |
| 8.0 | 10'43" | 00:59'27" |
展開計圈分析
留言 
