7.2 km | 02:15:20 | 18:53/km日期: 2020-02-15 10:41 - 總爬升: 121 m - 平均心率: 90 - 卡路里: 591 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 82%
Pace: 32'22" / 17'14" / 19'26" / 15'26" / 15'44" / 17'22" / 15'39" / 12'54" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
153.53 km 
跟上來 橘白 累積 :
1478.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 32'22" | 00:32'22" |
| 2 | 17'14" | 00:49'36" |
| 3 | 19'26" | 01:09'02" |
| 4 | 15'26" | 01:24'28" |
| 5 | 15'44" | 01:40'12" |
| 6 | 17'22" | 01:57'34" |
| 7 | 15'39" | 02:13'13" |
| 7.2 | 12'52" | 02:15'20" |
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