5.0 km | 00:28:28 | 05:40/km日期: 2020-02-21 17:06 - 平均心率: 141 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 71%
Pace: 06'26" / 06'21" / 11'49" / 05'35" / 05'16" / 02'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'15" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'56" | 16 / 5016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
159.35 km 
Mizuno WAVEKNIT R1 累積 :
181.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'21" | 00:12'47" |
| 3 | 11'49" | 00:24'36" |
| 4 | 05'35" | 00:30'11" |
| 5 | 05'16" | 00:35'27" |
| 5.0 | 03'05" | 00:35'30" |
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