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    黃美娟 嘉義
    ID 256766
    190 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    黃美娟
    18.1 km | 02:04:10 | 06:52/km
    日期: 2020-02-22 06:40 - 卡路里: 898 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 15°C - 濕度: 91%
    Pace: 06'47" / 06'25" / 07'24" / 06'34" / 06'24" / 19'34" / 06'30" / 06'44" / 06'35" / 06'22" / 07'01" / 07'00" / 06'40" / 07'42" / 08'04" / 07'34" / 06'13" / 06'26" / 10'50" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'59"  (06'59")
    		06'59" (+00'47")1000 / 1000
    2
    06'25"  (13'24")
    		06'25" (+00'13")1000 / 2000
    3
    07'24"  (20'49")
    		07'24" (+01'12")1000 / 3000
    4
    06'33"  (27'22")
    		06'33" (+00'21")1000 / 4000
    5
    06'24"  (33'46")
    		06'24" (+00'12")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    06'40"  (40'27")
    		06'40" (+00'28")1000 / 6000
    7
    06'29"  (46'57")
    		06'29" (+00'17")1000 / 7000
    8
    06'44"  (53'41")
    		06'44" (+00'32")1000 / 8000
    9
    06'34"  (01:00'16")
    		06'34" (+00'22")1000 / 9000
    10
    06'21"  (01:06'37")
    		06'21" (+00'09")1000 / 10000
    11
    07'01"  (01:13'39")
    		07'01" (+00'49")1000 / 11000
    12
    07'00"  (01:20'39")
    		07'00" (+00'48")1000 / 12000
    13
    06'39"  (01:27'18")
    		06'39" (+00'27")1000 / 13000
    14
    07'42"  (01:35'01")
    		07'42" (+01'30")1000 / 14000
    15
    08'04"  (01:43'05")
    		08'04" (+01'52")1000 / 15000
    16
    07'33"  (01:50'38")
    		07'33" (+01'21")1000 / 16000
    17
    06'12"  (01:56'51")
    		06'12"1000 / 17000
    18
    06'26"  (02:03'18")
    		06'26" (+00'14")1000 / 18000
    19
    00'52"  (02:04'10")
    		11'12" (+05'00")77 / 18077
    嘉義
    黃美娟
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    嘉義
    黃美娟
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    嘉義
    黃美娟
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    2月累積里程 : 300.65 km
    TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
    TestRunner, 塗孟儒 和其他 45 人說推
    · 留言
    觀看另 7 則留言
    張清榮 早安，週末運動愉快，動動愉悅，加油，加油
    2020-02-22 10:59 ·
    Jason liu 週末運動愉快
    2020-02-22 11:01 ·
    劉宗學 長跑愉悅
    2020-02-22 11:04 ·
    KenWu 少了3K喔！
    2020-02-22 11:17 ·
    陳果狗 午安，週六運動好心情。
    2020-02-22 11:31 ·
     1 個人推
    李榮華 美女午安，跑步愉快
    2020-02-22 12:00 ·
    蔡秉軒 下午好，運動愉快~
    好棒的訓練👍
    2020-02-22 13:21 ·
    陳榮興 午安 週末長跑愉快👍
    2020-02-22 14:07 ·
    Hight Hsu 晚安，週六運動愉快！
    2020-02-23 00:37 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'47"00:06'47"
    206'25"00:13'12"
    307'24"00:20'36"
    406'34"00:27'10"
    506'24"00:33'34"
    619'34"00:53'08"
    706'30"00:59'38"
    806'44"01:06'22"
    906'35"01:12'57"
    1006'22"01:19'19"
    1107'01"01:26'20"
    1207'00"01:33'20"
    1306'40"01:40'00"
    1407'42"01:47'42"
    1508'04"01:55'46"
    1607'34"02:03'20"
    1706'13"02:09'33"
    1806'26"02:15'59"
    18.111'09"02:16'51"

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