7.2 km | 00:39:58 | 05:32/km日期: 2020-02-20 20:16 - 總爬升: 104 m - 地點: 鳳山溪 - 平均心率: 165 - 卡路里: 440 Cal - 總步數: 7094 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 66%
Pace: 05'16" / 05'16" / 05'20" / 05'24" / 05'20" / 05'34" / 06'02" / 08'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'16" | 1003 / 1003 | 175 / 108 |
| 2 | | 05'22" (+00'06") | 1002 / 2005 | 177 / 104 |
| 3 | | 05'20" (+00'04") | 1000 / 3005 | 179 / 103 |
| 4 | | 05'26" (+00'10") | 1001 / 4007 | 179 / 102 |
| 5 | | 05'25" (+00'09") | 1000 / 5007 | 177 / 103 |
| 6 | | 05'44" (+00'28") | 1001 / 6008 | 173 / 100 |
| 7 | | 06'10" (+00'54") | 1001 / 7010 | 179 / 90 |
| 8 | | 05'48" (+00'32") | 194 / 7205 | 176 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
362.85 km 
母子鱷魚ㄚ拖 軍綠色 累積 :
1962.6 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'16" | 00:10'32" |
| 3 | 05'20" | 00:15'52" |
| 4 | 05'24" | 00:21'16" |
| 5 | 05'20" | 00:26'36" |
| 6 | 05'34" | 00:32'10" |
| 7 | 06'02" | 00:38'12" |
| 7.2 | 08'35" | 00:39'58" |
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