6.0 km | 00:36:27 | 06:03/km日期: 2020-02-18 17:18 - 平均心率: 173 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 6782 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 54%
Pace: 06'37" / 06'05" / 06'00" / 05'51" / 05'52" / 05'52" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'35" (+00'46") | 1007 / 1007 | 182 / 83 |
| 2 | | 06'04" (+00'15") | 1002 / 2009 | 186 / 88 |
| 3 | | 05'57" (+00'08") | 1006 / 3015 | 186 / 90 |
| 4 | | 05'49" | 1003 / 4018 | 188 / 91 |
| 5 | | 05'51" (+00'02") | 1000 / 5019 | 186 / 91 |
| 6 | | 05'53" (+00'04") | 1004 / 6024 | 187 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 239.48 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'05" | 00:12'42" |
| 3 | 06'00" | 00:18'42" |
| 4 | 05'51" | 00:24'33" |
| 5 | 05'52" | 00:30'25" |
| 6 | 05'52" | 00:36'17" |
| 6.0 | 13'13" | 00:36'27" |
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