10.4 km | 00:58:25 | 05:37/km日期: 2020-02-17 20:32 - 地點: 成大自強校區 - 天氣: 冷 - 平均心率: 123 - 卡路里: 737 Cal - 總步數: 10530 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 45%
Pace: 06'01" / 06'10" / 05'34" / 05'22" / 05'23" / 05'24" / 05'23" / 05'37" / 05'41" / 05'53" / 05'16" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'10" (+00'56") | 501 / 501 | 171 / 94 |
2 | | 05'47" (+00'33") | 505 / 1007 | 176 / 97 |
3 | | 06'38" (+01'24") | 501 / 1509 | 176 / 85 |
4 | | 05'37" (+00'23") | 503 / 2012 | 177 / 99 |
5 | | 05'35" (+00'21") | 503 / 2515 | 179 / 99 |
6 | | 05'31" (+00'17") | 506 / 3021 | 180 / 100 |
7 | | 05'20" (+00'06") | 501 / 3523 | 181 / 103 |
8 | | 05'14" | 503 / 4026 | 180 / 106 |
9 | | 05'23" (+00'09") | 503 / 4530 | 180 / 102 |
10 | | 05'22" (+00'08") | 504 / 5035 | 178 / 103 |
11 | | 05'14" | 508 / 5543 | 178 / 106 |
12 | | 05'21" (+00'07") | 501 / 6044 | 182 / 102 |
13 | | 05'21" (+00'07") | 504 / 6549 | 180 / 103 |
14 | | 05'20" (+00'06") | 502 / 7051 | 181 / 102 |
15 | | 05'36" (+00'22") | 505 / 7556 | 183 / 97 |
16 | | 05'38" (+00'24") | 502 / 8058 | 182 / 96 |
17 | | 05'53" (+00'39") | 503 / 8562 | 185 / 91 |
18 | | 05'27" (+00'13") | 507 / 9069 | 182 / 100 |
19 | | 05'49" (+00'35") | 500 / 9570 | 182 / 94 |
20 | | 05'46" (+00'32") | 505 / 10075 | 181 / 95 |
21 | | 05'08" | 366 / 10442 | 184 / 105 |
台南湯家權