10.1 km | 00:56:52 | 05:37/km日期: 2020-02-10 23:21 - 總爬升: 278 m - 地點: 日光公園 - 平均心率: 166 - 卡路里: 591 Cal - 總步數: 9784 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 05'53" / 05'45" / 05'41" / 05'43" / 05'31" / 05'45" / 05'23" / 05'24" / 05'14" / 05'20" / 11'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'55" (+00'52") | 1003 / 1003 | 171 / 98 |
| 2 | | 05'52" (+00'49") | 1002 / 2005 | 169 / 100 |
| 3 | | 05'49" (+00'46") | 1002 / 3007 | 164 / 104 |
| 4 | | 05'48" (+00'45") | 1002 / 4010 | 170 / 101 |
| 5 | | 05'29" (+00'26") | 1000 / 5011 | 171 / 106 |
| 6 | | 05'58" (+00'55") | 1002 / 6013 | 173 / 96 |
| 7 | | 05'19" (+00'16") | 1003 / 7016 | 175 / 107 |
| 8 | | 05'34" (+00'31") | 1000 / 8017 | 174 / 102 |
| 9 | | 05'20" (+00'17") | 1003 / 9020 | 174 / 107 |
| 10 | | 05'03" | 1000 / 10021 | 176 / 112 |
| 11 | | 05'56" (+00'53") | 92 / 10113 | 178 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
40.50 km 
asics Gel-Cumulus 19 累積 :
1665.8 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'45" | 00:11'38" |
| 3 | 05'41" | 00:17'19" |
| 4 | 05'43" | 00:23'02" |
| 5 | 05'31" | 00:28'33" |
| 6 | 05'45" | 00:34'18" |
| 7 | 05'23" | 00:39'41" |
| 8 | 05'24" | 00:45'05" |
| 9 | 05'14" | 00:50'19" |
| 10 | 05'20" | 00:55'39" |
| 10.1 | 10'38" | 00:56'52" |
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