10.0 km | 00:49:15 | 04:54/km日期: 2020-02-13 20:08 - 平均心率: 127 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 24°C - 濕度: 77%
Pace: 06'57" / 05'25" / 05'22" / 04'30" / 04'34" / 04'44" / 04'40" / 04'38" / 04'42" / 04'49" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" | 3000 / 3000 |
| 2 | | 04'39" | 7016 / 10016 |
M10K沒吃完，看完均速才發現手表即時配速不準，害我已經掉速而不自知
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
237.67 km 
Adidas BOSTON BOOST 6 累積 :
1233.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 05'25" | 00:12'22" |
| 3 | 05'22" | 00:17'44" |
| 4 | 04'30" | 00:22'14" |
| 5 | 04'34" | 00:26'48" |
| 6 | 04'44" | 00:31'32" |
| 7 | 04'40" | 00:36'12" |
| 8 | 04'38" | 00:40'50" |
| 9 | 04'42" | 00:45'32" |
| 10 | 04'49" | 00:50'21" |
| 10.0 | 06'13" | 00:50'27" |
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