Regine Ku 2014/07/06 訓練日誌 | Marathon's World

Regine Ku 桃園
ID 166968

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9.4 km | 01:15:12 | 07:59/km

日期: 2014-07-06 17:31 - 卡路里: 508 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 63%

Pace: 07'34" / 07'41" / 07'50" / 11'20" / 07'50" / 08'20" / 07'30" / 10'50" / 08'05" / -4'-30" /

7月累積里程 : 48.01 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'34"	00:07'34"
2	07'41"	00:15'15"
3	07'50"	00:23'05"
4	11'20"	00:34'25"
5	07'50"	00:42'15"
6	08'20"	00:50'35"
7	07'30"	00:58'05"
8	10'50"	01:08'55"
9	08'05"	01:17'00"
9.1	-13'-54"	01:15'12"

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