薛翔耀 2014/08/11 訓練日誌 | Marathon's World

薛翔耀台北市
ID 112854

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6.3 km | 01:20:11 | 12:42/km

日期: 2014-08-11 06:39 - 地點: 台大体育場 - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 77%

Pace: 07'02" / 06'02" / 06'05" / 17'35" / 06'07" / 05'57" / 04'11" /

基本訓練

少測到好幾公里 @@''

8月累積里程 : 97.27 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

KamiKaze, @@ 和其他 3 人說推

·

曹芝雯很開心跟你一起跑

2014-08-22 19:24 ·

1 個人推

薛翔耀跟芝雯跑步很開心而且也會進步

2014-08-24 08:21 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'02"	00:13'04"
3	06'05"	00:19'09"
4	17'35"	00:36'44"
5	06'07"	00:42'51"
6	05'57"	00:48'48"
6.2	05'48"	00:50'06"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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