3.7 km | 00:30:22 | 08:07/km日期: 2020-02-14 12:11 - 平均心率: 127 - 卡路里: 239 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 28°C - 濕度: 48%
Pace: 05'24" / 07'24" / 10'19" / 09'55" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'23" | 1000 / 1000 |
2 | | 07'23" (+02'00") | 1000 / 2000 |
3 | | 10'18" (+04'55") | 1000 / 3000 |
4 | | 09'54" (+04'31") | 735 / 3735 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
85.43 km ZEPRO 鷹眼 累積 :
3338.9 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'24" | 00:05'24" |
2 | 07'24" | 00:12'48" |
3 | 10'19" | 00:23'07" |
3.7 | 09'55" | 00:30'25" |