2.1 km | 00:12:30 | 06:05/km日期: 2020-02-12 19:33 - 平均心率: 143 - 卡路里: 149 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'08" / 06'04" / 05'46" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'07" (+00'03") | 1000 / 1000 |
2 | | 06'04" | 1000 / 2000 |
3 | | 05'45" | 52 / 2052 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
125.02 km Nike Zoom Pegasus Turbo2(粉) 累積 :
1257.5 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'08" | 00:06'08" |
2 | 06'04" | 00:12'12" |
2.1 | 05'41" | 00:12'30" |