10.1 km | 00:57:03 | 05:39/km日期: 2020-02-10 17:15 - 平均心率: 161 - 卡路里: 715 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'25" / 05'34" / 05'48" / 05'20" / 05'48" / 05'30" / 05'44" / 05'29" / 05'28" / 05'26" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'29" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'27" (+00'07") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'25" (+00'05") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'34" (+00'14") | 82 / 10082 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 156.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 05'34" | 00:11'59" |
| 3 | 05'48" | 00:17'47" |
| 4 | 05'20" | 00:23'07" |
| 5 | 05'48" | 00:28'55" |
| 6 | 05'30" | 00:34'25" |
| 7 | 05'44" | 00:40'09" |
| 8 | 05'29" | 00:45'38" |
| 9 | 05'28" | 00:51'06" |
| 10 | 05'26" | 00:56'32" |
| 10.1 | 05'37" | 00:57'00" |
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