5.0 km | 00:39:10 | 07:48/km日期: 2020-02-07 20:19 - 平均心率: 144 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 16°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'24" / 07'53" / 07'43" / 08'02" / 08'00" / 07'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" | 1142 / 1142 |
| 2 | | 07'53" (+00'30") | 1125 / 2268 |
| 3 | | 07'41" (+00'18") | 1169 / 3437 |
| 4 | | 08'04" (+00'41") | 1129 / 4567 |
| 5 | | 08'16" (+00'53") | 451 / 5019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
30.06 km 
MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 :
987.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'53" | 00:15'17" |
| 3 | 07'43" | 00:23'00" |
| 4 | 08'02" | 00:31'02" |
| 5 | 08'00" | 00:39'02" |
| 5.0 | 07'53" | 00:39'11" |
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