7.6 km | 00:46:11 | 06:06/km日期: 2020-02-01 16:56 - 平均心率: 123 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 52%
Pace: 06'58" / 06'03" / 05'43" / 05'49" / 20'24" / 06'22" / 07'24" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'10" | 566 / 7566 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 129.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'03" | 00:13'01" |
| 3 | 05'43" | 00:18'44" |
| 4 | 05'49" | 00:24'33" |
| 5 | 20'24" | 00:44'57" |
| 6 | 06'22" | 00:51'19" |
| 7 | 07'24" | 00:58'43" |
| 7.6 | 05'28" | 01:01'49" |
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