偉吉-RUN希望 2020/01/23 訓練日誌

偉吉-RUN希望新北市
ID 391573

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偉吉-RUN希望

10.6 km | 00:53:16 | 05:02/km

日期: 2020-01-23 21:00 - 卡路里: 570 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 81%

Pace: 04'18" / 05'02" / 05'01" / 05'08" / 05'04" / 05'01" / 05'07" / 05'03" / 05'09" / 05'07" / 06'27" /

基本訓練
--
手錶沒電 -.-還好兩隻同步開

1月累積里程 : 119.01 km

nike next% 累積 : 215.3 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

TestRunner, 陳再雄和其他 10 人說推

留言

陳麥可跑這麼快😂

2020-01-23 22:09 ·

1 個人推

偉吉-RUN希望這是手機記得
手錶的沒這麼快。
但手錶十公里時正好沒電 😂

2020-01-23 22:13 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'18"	00:04'18"
2	05'02"	00:09'20"
3	05'01"	00:14'21"
4	05'08"	00:19'29"
5	05'04"	00:24'33"
6	05'01"	00:29'34"
7	05'07"	00:34'41"
8	05'03"	00:39'44"
9	05'09"	00:44'53"
10	05'07"	00:50'00"
10.6	06'03"	00:53'33"

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