7.1 km | 00:39:50 | 05:35/km日期: 2020-02-04 19:22 - 平均心率: 161 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 19°C - 濕度: 74%
Pace: 06'14" / 06'00" / 05'44" / 05'19" / 05'34" / 05'30" / 05'26" / 04'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'58") | 264 / 264 |
| 2 | | 06'00" (+00'39") | 1000 / 1264 |
| 3 | | 05'40" (+00'19") | 1000 / 2264 |
| 4 | | 05'25" (+00'04") | 1000 / 3264 |
| 5 | | 05'21" | 1000 / 4264 |
| 6 | | 05'38" (+00'17") | 1000 / 5264 |
| 7 | | 05'30" (+00'09") | 1000 / 6264 |
| 8 | | 05'16" | 864 / 7128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 176.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'00" | 00:12'14" |
| 3 | 05'44" | 00:17'58" |
| 4 | 05'19" | 00:23'17" |
| 5 | 05'34" | 00:28'51" |
| 6 | 05'30" | 00:34'21" |
| 7 | 05'26" | 00:39'47" |
| 7.1 | 04'46" | 00:40'24" |
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