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    陳達鈴 雲林
    ID 272267
    451 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳達鈴
    6.9 km | 00:26:36 | 15.5 km/h
    日期: 2020-01-23 17:33 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 102 - 卡路里: 185 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 71%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'20"  (04'20")
    		13.90 (-3.00)1000 / 1000
    2
    04'02"  (08'22")
    		14.94 (-1.96)1002 / 2003
    3
    03'54"  (12'16")
    		15.58 (-1.32)1010 / 3014
    4
    03'47"  (16'03")
    		15.93 (-0.97)1002 / 4016
    5
    03'59"  (20'02")
    		15.19 (-1.71)1008 / 5024
    展開計圈分析
    6
    03'35"  (23'37")
    		16.901008 / 6032
    7
    02'59"  (26'36")
    		17.31 858 / 6891
    雲林
    陳達鈴
    · 留言
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區104~12665~79%
    2:M馬拉松配速區126~14279~89%
    3:T乳酸耐力區142~14789~92%
    4:A無氧耐力區147~15692~97.5%
    5:I最大耗氧區156~16097.5~100%
    最大心率為160 點此去設定最大心率
    1月累積里程 : 18.56 km GIANT 700RD
    MW Watch 上傳 | 4 years ago
    許琴龍, 李成國 和其他 118 人說推
    · 留言
    觀看另 41 則留言
    羅國翰 卡諾姐妹~小年夜運動開心
    2020-01-23 18:07 ·
     1 個人推
    大安 不吉利 趕快撤掉 永保安康
    2020-01-23 18:22 ·
     1 個人推
    若機 新年快樂
    2020-01-23 18:23 ·
     1 個人推
    蕭慶祐 晚上愉快
    2020-01-23 18:45 ·
     1 個人推
    文章 晚安～單車愉快！
    用餐好心情^_^
    2020-01-23 18:47 ·
     1 個人推
    陳榮興 晚安🌛
    小年夜愉快😆
    2020-01-23 18:59 ·
     1 個人推
    林冠舟 晚安，運動愉快！
    2020-01-23 19:10 ·
     1 個人推
    Jason liu 晚安！運動愉快
    新年快樂！
    2020-01-23 19:11 ·
     1 個人推
    張炳麟 晚安 運動愉快!
    2020-01-23 19:27 ·
     1 個人推
    偶然 晚安~小年夜運動開心愉快^~^
    2020-01-23 19:32 ·
     1 個人推
    大安
    2020-01-23 19:39 ·
     1 個人推
    邱世聰 小年夜吉祥如意，人歡為體健，鼠碩因年豐，新年新春運動好健康
    2020-01-23 19:45 ·
     1 個人推
    張清榮 晚安，小年夜運動愉快，加油
    2020-01-23 20:15 ·
     1 個人推
    林全宏 晚安，小年夜運動愉快
    2020-01-23 20:27 ·
     1 個人推
    吳小卒 達鈴：晚安～小年夜運動愉快！㊗️妳新年快樂🎉🎆！
    2020-01-23 20:54 ·
     1 個人推
    林家治 晚安💤明天除夕夜愉快
    2020-01-23 21:06 ·
     1 個人推
    黃小廷 晚安
    小年夜愉快～～
    2020-01-23 21:58 ·
     1 個人推
    何明鍾（瘋之谷） 卡布奇諾，晚上好，小年夜運動愉快
    2020-01-23 21:59 ·
     1 個人推
    hung 晚安 小年夜騎車愉快
    2020-01-23 22:01 ·
     1 個人推
    陳皮 晚安 小年夜單車運動愉快
    2020-01-23 22:56 ·
     1 個人推
    Coffee
    2020-01-23 23:56 ·
     1 個人推
    大安
    2020-01-24 00:06 ·
     1 個人推
    吳俊彥 達鈴晚安！小年夜愉快～祝新年快樂
    2020-01-24 00:09 ·
     1 個人推
    吳俊彥
    2020-01-24 00:09 ·
     1 個人推
    春秀 值班😄熬夜
    2020-01-24 00:15 ·
     1 個人推
    Jonas Wu 新年快樂，鼠年行大運
    2020-01-24 10:41 ·
     1 個人推
    張艾迪 早安，運動愉快，過年好
    2020-01-24 11:21 ·
     1 個人推
    陳嘉忠 午安 運動愉快 新年快樂
    2020-01-24 11:56 ·
     1 個人推
    歐巴 達玲 新年快樂 身體健康
    事事如意
    2020-01-24 11:58 ·
     1 個人推
    Jackiechiu 新年快樂！
    2020-01-24 13:20 ·
     1 個人推
    懷文 午安！小年夜鐵馬追風快樂！
    2020-01-24 15:10 ·
     1 個人推
    吳俊彥 達鈴午安！除夕團圓日愉快
    2020-01-24 16:23 ·
     1 個人推
    吳俊彥
    2020-01-24 16:23 ·
     1 個人推
    johnhsu 來拜年了🤣🙋🏾‍♂️
    2020-01-24 17:59 ·
     1 個人推
    johnhsu
    2020-01-24 17:59 ·
     1 個人推
    明天 金鼠年快樂哦！鼠錢數不完哦！2020年繼續 運動下去，平安健康哦！
    2020-01-24 18:06 ·
     1 個人推
    Morton 達鈴晚安
    新年運動快樂
    2020-01-24 18:07 ·
     1 個人推
    Diana Lin 晚安除夕新年快樂多
    2020-01-24 20:10 ·
     1 個人推
    陳皮 晚安 除夕愉快~新年快樂
    2020-01-24 22:09 ·
     1 個人推
    榮 達鈴 新年恭喜
    祝您 財源廣進 闔家安康..
    2020-01-25 01:31 ·
     1 個人推
    Jason Tang 🙏 新年快樂 恭喜發財 🙏

    ❤祝 闔家平安 順心如意
    塑身強肌，年年益臻完美❤ 🤗
    2020-01-25 03:52 ·
     1 個人推
    春秀
    2020-01-25 06:27 ·
     1 個人推
    JD 早安 卡布奇諾 鼠年行大運哦
    2020-01-25 08:41 ·
     1 個人推
     目標心跳區間: 113~ 147


    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    113.9-1.3 %
    214.9-1.0 %
    315.6-0.8 %
    415.7-0.7 %
    515.1-0.6 %
    616.9-1.3 %
    6.917.03.0 %

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