4.4 km | 00:29:11 | 06:37/km日期: 2020-01-21 19:59 - 平均心率: 155 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 19°C - 濕度: 72%
Pace: 07'00" / 06'36" / 06'42" / 06'42" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" | 401 / 4401 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
125.27 km 
Nike Pegasus 36 Cody Hudson 累積 :
958.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'36" | 00:13'36" |
| 3 | 06'42" | 00:20'18" |
| 4 | 06'42" | 00:27'00" |
| 4.4 | 05'23" | 00:29'10" |
留言 
