溫正成 2020/01/17 訓練日誌 | Marathon's World

溫正成彰化
ID 285260

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8.1 km | 00:46:34 | 05:46/km

日期: 2020-01-17 16:39 - 卡路里: 443 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 70%

Pace: 06'31" / 05'28" / 05'46" / 05'30" / 05'47" / 05'43" / 05'36" / 05'46" / 06'25" /

基本訓練

1月累積里程 : 138.90 km

母子鱷魚跟上來藍39 累積 : 906.6 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

董文全和 ChiangYu🆕♾ 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	05'28"	00:11'59"
3	05'46"	00:17'45"
4	05'30"	00:23'15"
5	05'47"	00:29'02"
6	05'43"	00:34'45"
7	05'36"	00:40'21"
8	05'46"	00:46'07"
8.1	06'35"	00:46'34"

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