7.2 km | 00:46:41 | 06:29/km日期: 2020-01-17 16:29 - 地點: 忠孝國中 - 平均心率: 123 - 卡路里: 369 Cal - 總步數: 8598 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 86%
Pace: 06'24" / 06'49" / 06'44" / 06'23" / 06'08" / 06'05" / 06'06" / 10'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'44" (+00'41") | 1002 / 1002 | 184 / 80 |
| 2 | | 07'04" (+01'01") | 1002 / 2004 | 181 / 77 |
| 3 | | 06'44" (+00'41") | 1002 / 3006 | 182 / 81 |
| 4 | | 06'21" (+00'18") | 1002 / 4009 | 184 / 85 |
| 5 | | 06'13" (+00'10") | 1001 / 5010 | 185 / 86 |
| 6 | | 06'03" | 1002 / 6012 | 184 / 89 |
| 7 | | 06'12" (+00'09") | 1002 / 7015 | 185 / 86 |
| 8 | | 06'32" (+00'29") | 186 / 7201 | 182 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
333.83 km 
Zepro XM18A018209 累積 :
354.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'49" | 00:13'13" |
| 3 | 06'44" | 00:19'57" |
| 4 | 06'23" | 00:26'20" |
| 5 | 06'08" | 00:32'28" |
| 6 | 06'05" | 00:38'33" |
| 7 | 06'06" | 00:44'39" |
| 7.2 | 10'04" | 00:46'41" |
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