邱奎馨 2020/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

邱奎馨台中
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8.5 km | 03:23:46 | 24:06/km

日期: 2020-01-01 14:17 - 總爬升: 305 m - 卡路里: 474 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 70%

Pace: 26'20" / 18'52" / 19'31" / 21'32" / 19'52" / 17'22" / 19'52" / 48'51" / 25'32" /

1月累積里程 : 212.29 km

Strava 上傳 | 4 years ago

何柏青, CHARLEY🌴 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	26'20"	00:26'20"
2	18'52"	00:45'12"
3	19'31"	01:04'43"
4	21'32"	01:26'15"
5	19'52"	01:46'07"
6	17'22"	02:03'29"
7	19'52"	02:23'21"
8	48'51"	03:12'12"
8.5	25'32"	03:23'46"

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