8.0 km | 01:02:25 | 07:46/km日期: 2020-01-16 07:00 - 平均心率: 145 - 卡路里: 455 Cal - 總步數: 10116 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 89%
Pace: 07'14" / 07'28" / 07'36" / 07'34" / 07'32" / 07'50" / 07'41" / 07'35" / 70'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'21" | 1000 / 1000 | 161 / 84 |
| 2 | | 07'46" (+00'25") | 1000 / 2001 | 162 / 79 |
| 3 | | 07'40" (+00'19") | 1000 / 3002 | 162 / 80 |
| 4 | | 07'42" (+00'21") | 1000 / 4003 | 161 / 80 |
| 5 | | 07'57" (+00'36") | 1000 / 5003 | 162 / 77 |
| 6 | | 07'55" (+00'34") | 1000 / 6003 | 162 / 77 |
| 7 | | 07'46" (+00'25") | 1000 / 7004 | 162 / 79 |
| 8 | | 08'01" (+00'40") | 1001 / 8006 | 162 / 76 |
| 9 | | 07'14" | 20 / 8026 | 160 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 160.17 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 07'28" | 00:14'42" |
| 3 | 07'36" | 00:22'18" |
| 4 | 07'34" | 00:29'52" |
| 5 | 07'32" | 00:37'24" |
| 6 | 07'50" | 00:45'14" |
| 7 | 07'41" | 00:52'55" |
| 8 | 07'35" | 01:00'30" |
| 8.0 | 69'57" | 01:02'25" |
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