Adora 2019/12/15 訓練日誌

Adora 基隆
ID 450045

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Adora

10.0 km | 01:42:53 | 10:17/km

日期: 2019-12-15 16:06 - 卡路里: 441 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 65%

Pace: 15'07" / 16'03" / 09'38" / 05'16" / 05'07" / 05'10" / 05'19" / 08'54" / 15'15" / 17'00" / 00'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 10.00 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'07"	00:15'07"
2	16'03"	00:31'10"
3	09'38"	00:40'48"
4	05'16"	00:46'04"
5	05'07"	00:51'11"
6	05'10"	00:56'21"
7	05'19"	01:01'40"
8	08'54"	01:10'34"
9	15'15"	01:25'49"
10	17'00"	01:42'49"
10.0	83'12"	01:42'54"

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